TU TIENS TOUT, SUR TOUS LES FRONTS
Depuis longtemps.
Et aujourd'hui, ton fonctionnement ne tient plus.
Tu veux vraiment que quelque chose change. Mais comment faire ?
Coach-thérapeute depuis plus de 16 ans,
je t'aide à prendre du recul, à comprendre la mécanique qui te pilote et à la réajuster, pour ne plus la subir et vivre en accord avec toi.
En visio, où que tu sois.
Ce qui t'a toujours fait tenir est peut-être ce qui t'épuise aujourd'hui.
TU EN ES PEUT-ÊTRE LÀ
Tu tournes en boucle.
Dans tes pensées, dans tes réactions, dans des routines qui ne te ressemblent plus.
Tu dis oui alors que tu n'as ni l'énergie ni l'envie, parce que tu n'oses pas faire autrement.
Tu prends sur toi pour ne pas déranger. Tu évites le conflit. Tu t'adaptes, comme toujours.
Et le soir, tu te juges : " Pourquoi je n'arrive pas à poser de limites ? "Tu as déjà beaucoup compris sur toi. Mais comprendre ne suffit plus.
CE QUI TE PROTÉGEAIT HIER TE COÛTE AUJOURD'HUI.
Tes comportements ont une raison d'être : longtemps, ils t'ont apporté quelque chose.
Ces bénéfices ont fait leur temps, et ils sont devenus un prix à payer.
Ce n'est pas un échec. C'est le signe que tu as évolué.
Et une mécanique, quand on la voit clairement, ça se réajuste.
ET SI TU POUVAIS…
Sortir de la boucle et retrouver une vision d'ensemble.
Dire non sans te justifier pendant trois jours.
Poser une limite sans avoir peur de perdre le lien.
Arrêter de te juger, et commencer à te comprendre.
Choisir tes comportements, au lieu de les subir.
Ni sorcière perchée,
ni thérapeute clinique.
Hello, je m'appelle Anne.
Moi aussi, j'ai longtemps "tout compris"… sans réussir à faire différemment.
Le jour où j'ai vu ma propre mécanique, j'ai enfin pu choisir.
Depuis plus de 16 ans, j'aide les femmes à voir la leur.
MA MÉTHODE
Voir, comprendre, réajuster.
Tu as déjà beaucoup compris avec ta tête. Avec ton thème de naissance tarologique, tu vas voir concrètement ce qui se joue : pourquoi tu agis ainsi, ce que ça t'apporte, et ce que ça te coûte aujourd'hui.
Prendre du recul.
Retrouver une vision d'ensemble de ta vie, de tes rôles, de ce qui t'épuise.
Voir ta mécanique.
Tes réflexes, tes routines, tes protections : ce qu'ils t'ont apporté, et le prix qu'ils te coûtent désormais.
Réajuster.
Transformer ce qui est devenu obsolète et installer de nouveaux comportements, qui te ressemblent.
Le Tarot de Marseille ne prédit rien ici. Je l'utilise comme une carte, pour rendre visible ce qui agit en toi.
Trois façons de travailler ensemble, toutes sur mesure :
- un parcours complet,
- le décryptage de ton thème, ou
- une séance pour faire le point.